Skocz do zawartości
Forum Turystyczne  logo forumturystyczne24.pl
Zaloguj się, aby dodać temat  
kamea

Co na poprawę odporności jesienią?

Rekomendowane odpowiedzi

Co stosujecie na poprawę odporności, rutinoscorbin, zioła, witaminy? Co jest skuteczne?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość celinka

Jeśli chodzi o dzieci to mogę polecić estabiom dla dzieci bo to nie tylko witamina d poprawiają odporność ale ma on też w składzie potrzebne do budowy mikrobiomu bakterie

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Zdecydowanie tran, polecam zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych i warto brać go nie tylko w okresie jesieni ale przez cały rok. Jeżeli dodatkowo będziemy hartować swój organizm to efekt mamy gwarantowany.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Od siebie na odporność poleciłbym tran. Teraz na rynku dostępnych jest wiele tego typu rozwiązań. Ta mollers.pl/ marka ma nawet tran w żelkach. Swoją drogą, ciekawa opcja jak ma się dzieci. Nie wiem, jak u was, ale u mnie dzieciaki zwykłego tranu nie chciały przyjmować. Z żelkami natomiast nie ma żadnego problemu.  Dodatkowo warto wspomnieć, że zawierają kwasy omega-3 i witaminę D3. Co ważne takie rybki nie zawierają sztucznych substancji słodzących. Słyszeliście już może o takim rozwiązaniu?  Pozdrawiam!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Napisano (edytowane)

Witamina C jest jednym z kluczowych składników odżywczych, które mogą pomóc w wzmocnieniu odporności u dzieci. Jest znana ze swoich właściwości przeciwutleniających, które mogą pomóc w zwalczaniu wolnych rodników i wzmacnianiu układu odpornościowego. Witamina C również wspiera produkcję białych krwinek, które są kluczowe dla zwalczania infekcji. Dodatkowo, może pomóc w skracaniu czasu trwania i zmniejszaniu nasilenia objawów infekcji, takich jak przeziębienie czy grypa. Sporo ciekawych informacji na pewno znajdziecie tutaj https://eswiatkobiety.pl/odpornosc-dziecka-jesienia-i-zima-jakie-wybrac-witaminy.html . Jest tam namiar na ciekawy artykuł. 

Edytowane przez aguska

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
Zaloguj się, aby dodać temat  

  • Statystyki forum

    1 464
    Tematów
    5 049
    Odpowiedzi
  • Statystyki użytkowników

    1 065
    Użytkowników
    9 426
    Najwięcej online
    rojnenek
    Najnowszy użytkownik
    rojnenek
    Rejestracja
×